Техники активного релиза

Общая информация
Программа обучения
Расписание занятий
Преподаватели

Продолжительность курса обучения	Дневная и выходная группа: 16 ч. (21 ак.ч.) 2 занятия по 8 часов
Стоимость обучения (дневная группа, группа выходного дня)	990 руб. (предоплата 20%)
При ранней оплате	скидка 10%
Время запуска группы, Минск	29.11.2025 г. (группа выходного дня)
Максимальное количество человек в группе	16
Преподаватели	Куделя Павел

Записаться на курсы

Первый день

- История возникновения методов воздействия на позвоночник и периферические суставы.
- Клинико-физиологическое обоснование и механизмы воздействия мануальной терапии и активного релиза.
- Ортопедические тесты и тесты безопасности. Красные флаги.
- Правила проведения техник активного релиза и принципы эргономики специалиста.
- Анатомия и особенности паравертебральных мышц, мышц шеи, верхнего плечевого пояса, свободной верхней конечности, тазового региона и свободной нижней конечности.
- Диагностика триггерных точек и фасциальных нарушений.
- Методы терапии миофасциальной ткани: Постъизометрическая релаксация, реципрокное торможение, миопрессура, миофасциальный релиз в движении, функциональный массаж.

Второй день

- Шейный и шейно-грудной переход. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Плечелопаточный комплекс. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Грудной отдел позвоночника. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Поясничный отдел позвоночника. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Тазобедренный сустав. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Бедро и коленный сустав. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза. Работа с пателлофеморальной болью.
- Плечо и локтевой сустав. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Голень и голеностопный сустав. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.
- Лучезапястный и дистальный лучелоктевой суставы. Анатомия и биомеханика региона, основные виды функциональных нарушений. Техники активного релиза.

Куделя Павел

Официальный преподаватель Национальной Ассоциации специалистов по кинезиотейпированию. - ассистент кафедры медицинской реабилитации ФУВ ДГМУ - главный врач центра восстановительной медицины "Орто Рекавери" в г. Махачкала - врач по специальностям "Неврология", " Остеопатия", "ЛФК и спортивная медицина", "Мануальная терапия" - сертифицированный специалист по оригинальной методике кинезиотейпирования Kinesio Taping - сертифицированный специалист по методике "Dry needling" ( David G. Simmons Academy) - сертифицированный специалист по методике "Active release techniques" ( Michael Leahy, USA) - сертифицированный специалист по методике "Kaltenborn - Evjenth OMT" - постоянный участник международных семинаров и мастер-классов по медицинской реабилитации и спортивной медицине. Направления деятельности: - Физическая реабилитация пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. - Консультирование и лечение профессиональных спортсменов, занимающихся смешанными единоборствами (UFC, PFL, ACA, Fight Nights).

Должность: Преподаватель
Образование: высшее медицинское

Техники активного релиза представляют собой совокупность мануальных приёмов для устранения обратимых локомоторных нарушений в теле человека
В них входят такие приёмы как:

миопрессура
стеккинг
функциональный массаж
мобилизация мышцы
ремоделирование фасциальных рестрикций

Благодаря простой системе диагностики вы сможете быстро понять какие мышцы и фасциальные структуры поддерживают ту или иную дисфункцию
На курсе подробно будет изучаться концепции биомеханических синдромов и мышечно - фасциальные цепи.

Освоив работу с триггерными точками, можно не только полностью снять болевые ощущения, но и предупредить их рецидивы.

В программе курса структурирована информацию по:

поиску триггерных точек в скелетных мышцах
устранению связанной с ТТ боли в «Техники активного релиза».

Техники и приёмы, изложенные в курсе, дадут вам возможность более комплексно работать с клиентом с помощью собственных рук и знания биомеханики человека.

В нем будут рассмотрены техники работы со следующими регионами:
- Жевательные мышцы
- Височная мышца
- Надчерепная мышца
- Подзатылочные мышцы
- Грудино - ключично - сосцевидная мышца
- Лестничные мышцы
- Трапециевидная мышца: верхняя порция
- Средняя и средняя порции трапециевидной мышцы
- Мышца поднимающая лопатку
- Ременные мышцы
- Ромбовидные мышцы
- Верхняя задняя зубчатая мышца
- Мышцы разгибатели позвоночника
- Надостная мышца
- Подостная мышца
- Подлопаточная мышца
- Большая круглая мышца
- Малая круглая
- Широчайшая мышца
- Нижняя задняя и верхняя передняя зубчатая мышцы
- Дельтовидная мышца
- Большая грудная мышца
- Малая грудная
- Подключичная мышца
- Клювовидно-плечевая мышца
- Двуглавая мышца плеча
- Плечевая мышца
- Трехглавая мышца плеча
- Плечелучевая мышца
- Разгибатели кисти
- Супинатор предплечья
- Круглый пронатор
- Сгибатели кисти
- Подвздошно-поясничная мышца