Массаж глубоких тканей. Deep tissue

Что такое массаж глубоких тканей?

Массаж глубоких тканей или Deep tissue направлен на работу с глубокими слоями мышц, с сухожилиями и связками. В отличие от классического массажа, здесь применяется более сильное давление и используются специальные приемы для воздействия на глубокие ткани.

Целью массажа является достижение максимального расслабления мышц, устранение болевых ощущений и восстановление подвижности суставов.

Основа массажа глубоких тканей – представление о фасциях как о системе, окружающей и связывающей все структуры тела. С возрастом и при определенных заболеваниях в фасциях происходят изменения, что приводит к болям и ограничению подвижности. Массаж позволяет восстановить нормальное состояние фасций и мышц. Для этого используются специальные приемы: растяжение тканей, медленные скольжения, разминание, поглаживания. Они помогают устранить мышечные уплотнения и спайки, улучшить кровообращение в глубоких тканях.

Где его применяют:

• в массажных салонах и клиниках
• в реабилитационных центрах
• в спортивных командах и фитнес-центрах

Массаж глубоких тканей эффективен:

• при лечении заболеваний опорно-двигательной системы: миофасциальные боли, миалгии; артриты, артрозы; остеохондроз позвоночника; межреберная невралгия; контрактуры суставов
• при спортивных травмах;
• для профилактики и восстановления после интенсивных физических нагрузок.

Какие проблемы решает массаж глубоких тканей?

Массаж помогает справиться с различными проблемами, такими как:

• хроническая мышечная боль
• напряжение в мышцах
• спазмы и контрактуры
• остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата
• восстановление после травм и операций

Регулярные сеансы массажа глубоких тканей дают следующие положительные эффекты:

• снятие болевых ощущений
• уменьшение мышечных спазмов
• повышение эластичности связок и сухожилий
• увеличение амплитуды движений в суставах
• улучшение лимфо- и кровообращения
• выведение шлаков и токсинов из организма
• укрепление иммунитета
• снятие психоэмоционального напряжения.

Преимущества обучения

На занятиях основное внимание уделяется отработке практических навыков: курсанты активно работают в парах, осваивая массажные движения шаг за шагом, блок за блоком. Благодаря такому подходу каждый учащийся имеет возможность полноценно проработать все группы мышц, понять особенности воздействия на организм и почувствовать уверенность в своих действиях, тем самым открыв для себя новые возможности работы с мышечным напряжением.

Современное оборудование Академии позволяет всем студентам одновременно заниматься практикой, что делает процесс обучения динамичным, продуктивным и комфортным.

Таким образом, обучение в нашей академии сочетает в себе практическую направленность, высокое качество методики и индивидуальное внимание к каждому курсанту — всё, что необходимо для успешного старта в профессиональной деятельности.

После прохождения обучения Вы будете уметь:

• диагностировать мышечно-фасциальные дисфункции, определять напряжённые участки и плотность тканей;
• владеть основными техниками и приемами массажа (зацеп, преднатяжение, растягивание и другие);
• устранять деформации соединительной ткани (фасций, сухожилий, связок) и восстанавливать нормальную ее форму: растягивать «зажатую» ткань и нормализовать скольжение фасций между собой;
• правильно дозировать усилия и время воздействия для достижения терапевтических целей, избегая дискомфорта для клиента;
• использовать правильные техники для достижения максимальных результатов, повышая гибкость, снимая напряжение и улучшая общее состояние тканей.

Продолжительность курса массажа глубоких тканей:

Общая продолжительность курса – 16 часов / 21 академический час (2 занятия по 8 часов).