История и философия тайского массажа
Тайский массаж, наряду с траволечением и медитацией, – древнейший метод исцеления. Он существенно отличается от любого европейского или западного массажа сочетанием приемов (надавливание, растягивание и скручивания), которые представляют очень сложную и интегрированную систему воздействия на все системы человека – физическую, эмоциональную, духовную и энергетическую.
Создателем методики тайцы считают Джива Кумар Бхикку – индийского доктора, у которого несколько имён: Джива Комарпадж, Доктор Шивака или, как его называют с любовью, – Доктор-отец. По легенде около 3 тысяч лет назад он был личным лекарем и другом Будды, и начал использовать массаж не только для устранения боли или расслабления, но и в качестве одного из приемов лечения. Из королевского дворца практика распространилась в буддийские храмы, а оттуда – во все дома Таиланда. Отсюда такое количество различных приемов и подходов.
На сегодняшний день тайский массаж официально является культурным наследием Таиланда и внесен в список нематериального наследия ЮНЕСКО. Интересно, что при этом практика популярна не только в туристических районах и коммерческих салонах, но ею рутинно пользуется королевская семья и каждый житель страны.
Традиционный тайский массаж имеет религиозные корни и изначально он был распростарнен в буддистских храмах. Именно поэтому его считали одним из способов достижения полного счастья, а именно: способом достижения «четырех божественных состояний сознания»
Вот эти четыре состояния:
Метта: стремление сделать счастливыми других и способность к деятельной любви, к доброделанию.
Каруна: сострадание ко всем страждущим и стремление облегчить их страдания.
Мудита: радость за тех, кому повезло, отсутствие зависти.
Упекха: принятие людей такими, какие они есть, без предрассудков и предубеждений.
С точки зрения буддистов, тот, кто занимается массажем, непременно обязан руководствоваться искренней добротой, максимально проникаясь физическим и душевным состоянием пациента. По их мнение именно это способствует тому, что массаж становится целебным как для пациента, так и для мастера, обеспечивая гармоничный обмен энергией между ними.
Показания для тайского массажа:
• хроническая усталость;
• головные и затылочные боли;
• боли в спине и шее;
• общее плохое самочувствие и снижение жизненного тонуса;
• мышечные спазмы и тугоподвижность суставов;
• нарушение сна.
Противопоказания для тайского массажа:
• серьезные травмы суставов и позвоночника,
• суставные протезы,
• высокое артериальное давление (в таком случае делают массаж очень мягко),
• острые инфекционные заболевания,
• высокая температура,
• онкология.
Результатом тайского массажа являются:
• улучшение физического и эмоционального состояния
• активизация и расслабление мышц, повышение гибкости
• освобождение от общей слабости и мышечные боли
• улучшение кровообращения и стимуляция лимфатической системы
• снятие энергетических блоков, очищение энергетических каналов и центров
• глубокая релаксация и снятие стресса.