Что же такое процесс пищеварения, как он происходит, что становится причиной сбоя этой системы?
Следует знать, что процесс пищеварения начинается задолго до попадания пищи в рот. Есть две
причины «запуска» пищеварения: - наследственные биоритмы; - пищевые привычки самого человека.
Наследственные биоритмы (их еще называют «биологическими часами») – это сугубо индивидуальное
свойство человека, выражающееся в том, что в течение дня ритм всех процессов организма циклически
изменяется: периодически уменьшается или наоборот увеличивается количество крови, меняется ее
свертываемость, меняется также деятельность пищеварительных желез, а это значит, что в разное
время суток человек по разному ощущает чувство голода или сытости. Если коснуться вопроса
пищевых привычек, то стоит понимать, что в течение жизни каждый человек подбирает для себя
наиболее «удобное» время для приема пищи; и в эти часы у него на основе индивидуального опыта
начинают активизировать свою работу пищеварительные железы.
После «запуска», первым этапом пищеварения является измельчение пищи в полости рта, далее пища
через пищевод попадает в желудок, затем через тонкую кишку пища попадает в толстый кишечник.
Здесь, то, что не усвоилось, выбрасывается из организма в виде испражнений. Такова картина
процесса пищеварения, если объяснять ее вкратце.
Что же становится причиной сбоя? Причиной может стать не только нарушение в рационе питания
человека, но и некоторые функциональные и органические изменения в органах пищеварения.
Например, чрезмерное употребление рафинированных продуктов (соки, сахар, многие сорта хлеба и
круп) и недостаток клетчатки в организме. Что приводит к дисбалансу в работе пищеварительной
системы и хроническим заболеваниям органов ЖКТ.
Так же, например, нарушение в работы поджелудочной железы приводит к нарушению процесса
переваривания жиров, а недостаточное поступление желчи в кишечник приводит к нарушению, в
тонком кишечнике, процесса эмульгирования – смешиванию жира с водой. Таким образом, нарушение
процесса в одном из органов ЖКТ немедленно приводит к нарушениям в других отделах. Все это
приводит к интоксикации или самоотравлению организма, что проявляется в виде тошноты, вздутия
живота, запоров или, наоборот, диареи, головной боли, снижении работоспособности, памяти,
проблемам с кожей и др.
Колон массаж – это массаж кишечника. Его цель - нормализации процесса пищеварения и устранение
функциональных расстройств органов брюшной полости (частично, грудной и тазовой). Колон массаж
появился не так давно: только в середине 20 века; отцом его по праву считается П.Фоглер. Колон
массаж оказывает влияние не только на двигательную функцию толстого кишечника, но и на
циркуляцию крови, а значит и на все органы брюшной полости.
