Холистический массаж (от английского holistic - цельный, целостный) был разработан израильским специалистом по остеопатии и рефлексотерапии Тови Браунинг. Изучение западных практик остеопатии, рефлексотерапии, восточных подходов в работе с телом, методики Мильтона Трэджера, Кертиса Терчина, Александра Лоуэна, Гештальттерапии привели Тови к созданию абсолютно нового целостного метода лечения. Особая система, названная в дальнейшем холистическим массажем, объединила в себе воздействия на физическое тело и психическое состояние пациента.
В холистическом массаже организм человека понимается как цельная система, все составляющие которой неразрывно связаны между собой и зависят друг от друга. Поэтому принцип работы такого массажа состоит в том, чтобы нормализовать нарушенные связи в организме, а не просто избавить пациента от симптомов заболевания. Холистический массаж выполняется на весь организм человека. И насколько поправляется организм в целом, ровно настолько же восстанавливается и проблемная зона. Прорабатывая все части тела пациента, холистический массаж исключает возможность появления дисбаланса между системами организма.
Фотогалерея холистического массажа
Базовыми движениями массажиста при выполнении холистического массажа являются раскачивания и вибрации. Также используют растирания, закатывание, подбрасывания, растягивания, повороты. Большую часть движений выполняют мягкой раскрытой ладонью. Особую роль здесь играет амплитуда и ритм движений. Подбираются они индивидуально каждому пациенту в соответствии с его внутренним ритмом и психоэмоциональным состоянием. Если ритм определен правильно, то тело раскачивается легко и свободно. Задача массажиста в данном случае – поддерживать такой ритм в течение всего сеанса массажа.
Холистический массаж проводится на массажном столе или на полу. Пациент занимает удобную ему позу (лежа на спине, животе или боку, сидя). Выполняя элементы массажа, массажист разговаривает с пациентом. Такой диалог играет важную терапевтическую роль. Процедура холистического массажа может длиться от 10 минут до 2-х часов, в зависимости от степени тяжести недуга, поставленных задач и количества сеансов. Курс холистического массажа, как правило, состоит из 7-10 процедур.
Фотогалерея холистического массажа
Показания для холистического массажа:
- улучшает работоспособность связок и сухожилий, увеличивает гибкость и эластичность суставов, активизирует кровообращение в области суставов;
- переутомление, стресс, депрессия, состояние страха;
- нарушения сна, ухудшение настроения, помогает уравновесить нервную систему;
- пониженный иммунитет;
- гормональные нарушения, бесплодие;
- полезен при подготовке больных к сложным операциям;
- реабилитация после инсульта, инфаркта;
- применяется в работе с детьми, страдающими ДЦП, аутизмом, психосоматическими расстройствами и др.
Противопоказания для холистического массажа:
- инфекционный процесс;
- «свежий» перелом или повреждение сустава;
- при тромбозе, варикозном расширении вен – эта область не массируется, применяют методы непрямого массажа;
- при заболеваниях сердца, диабете – требуется согласование и контроль со стороны лечащего врача.
Видеогалерея холистического массажа
Холистический массаж полезен и детям, и взрослым. Особое значение он имеет для пожилых людей – «смазывая» суставы, улучшая иммунитет, очищая организм от шлаков, холистический массаж замедляет старение и возвращает молодость.