Массаж Калари – это аюрведический масляный массаж, основанный на принципах древнего индийского
боевого искусства Калари Паятту. Массаж Калари применялся в Древней Индии для подготовки воинов.
Калари массаж – это единство духовного и физического. В Древней Индии считалось, что для того,
чтобы стать хорошим воином мало только хорошей физической подготовки, надо, чтобы еще и духовная
часть стала неотделимой от физической (т.е. необходимо быть сосредоточенным и внимательным).
Для процедуры массажа Калари используется большое количество специальных масел, доведенных до
определенной температуры. Многие из этих масел предназначены и для приема внутрь. Очень часто
в них добавляют еще и лечебные травы.
Считалось, что «воина» перед битвой надо очень хорошо «вымаслить» для того, чтобы восстановить
баланс энергий в организме. Ведь данный массаж проводится строго по меридианам тела, в которых
скапливается эта энергия, для ее высвобождения. В настоящее время массаж Калари показан людям,
которые в силу своей профессиональной деятельности растрачивают большое количество энергии
(это спортсмены, танцоры, атлеты, бизнесмены и многие другие).
Проводить массаж можно как сидя, так и стоя. Его цель – это снятие болевого синдрома,
увеличение подвижности суставов, развитие гибкости, реабилитация после травм и др. Очень часто
массаж Калари применяется совместно с другими видами терапии (йогой, медитацией, пранаямой).
