Тема  

1

3 

Строение человеческого организма и его функциональные механизмы

● Триада здоровья. Анатомия кожи, сухожильно-связочного аппарата, мышц, суставов.
● Диагностические методы в арсенале медицины. Кровеносная, лимфатическая, нервная и эндокринные системы.
● Позвоночник и методы исследования
● Остеохондроз. Протрузии и грыжи межпозвоночного диска.
● Грудной отдел позвоночника.
● Поясничный отдел позвоночника.
● Сердечно- сосудистая система. Органы ЖКТ.
● Мочевыделительная система. Иммунная система. Анатомия, физиология, патология, методы влияния и коррекции.
● Органы малого таза, их функция и признаки ее нарушения.
● Дыхательная система. Диафрагма и ее роль в организме. Кровоснабжение и иннервация.

31

1

Анатомия и физиология мышц и фасций

● Структура мышцы.
● Свойства и виды мышц.
● Cостав и типы мышечных волокон.
● Cухожилия мышц.
● Уровни структурной организации скелетных мышц.
● Фазические и тонические мышцы.
● Влияние ЦНС на деятельность мышц.
● Рефлекторная природа мышц.
● Строение и функции фасции, классификация фасций, фасциальные пути в теле человека.
● Концепция анатомических поездов Т. Майерса

Принципы действия спортивного массажа

● Основные механизмы воздействия массажа на спортсмена/любителя/новичка с физиологической точки зрения.
● Особенности спортивной подготовки и внедрение спортивного массажа на каждом этапе подготовки.
● Алгоритмы и методики подхода к спортивным травмам.
● Особенности массажа по видам спорта, применимость спортивного массажа в подготовке спортсменов любого вида спорта.

Методика выбора и применения приемов и техник спортивного массажа

● Алгоритм общего массажа и массажа отдельных частей тела с использованием приемов как классического, так и спортивного видов массажа.
● Разновидности спортивного массажа с отработкой в парах друг на друге.
● Алгоритмы работы для устранения боли в мышцах после тренировки.

Обучение навыкам оказания первой помощи

● Основные принципы и алгоритмы оказания первой помощи при травмах, несчастных случаях, утоплении, отравлениях и других состояниях, представляющих угрозу для жизни или здоровья человека.
● Освоение навыка базовой сердечно-легочной реанимации при оказании первой помощи, отработка действий при неотложных состояниях, при некоторых видах ран, травм, кровотечений, ожогов, обморожений.
● Основные правила и способы транспортировки пострадавших при травмах и других состояниях, представляющих угрозу для жизни или здоровья человека.
● Формирование психологической готовности населения к оказанию первой помощи.

Пальпаторная диагностика мышечного тонуса

● Пальпация, как инструмент исследования мягких тканей.
● Виды пальпации.
● Пальпаторная диагностика по костным ориентирам.
● Диагностика мышц.

Особенности применения массажа глубоких тканей в спорте

● Концепция Deep tissue. Основные приемы и правила массажа глубоких тканей.
● Проработка зон ног, спины, живота, плечевого пояса и рук. Выбор инструмента и продолжительности растягивания.

Эффективные методы мануальной терапии мышц

● Миофасциальные триггерные точки: классификация, причины появления.
● Терапевтическая схема работы с триггерными точками.
● Практические правила мануальной терапии триггерных точек.
● Ишемическая компрессия.
● Постизометрическая релаксация: правила проведения и рекомендации.

Инструментальная мобилизация мягких тканей

● Понятие о терапевтическом эффекте применения техники ИММТ.
● Показания и противопоказания к применению техники ИММТ.
● Параметры применения ИММТ (угол воздействия, сила давления, скорость применения, длительность).
● Основные принципы и приемы работы ИММТ.
● Работа ИММТ со связками, сухожилиями, татуировками, техника работы с рубцами и спайками.
● Практическая работа со всеми анатомическими структурами и распространёнными мышечно-скелетными повреждениями.
● Основные схемы постановки вакуумных банок при болевых синдромах различной этиологии; при застое жидкостей тела; при опущении внутренних органов; при спазмах внутренних органов.
● Динамический баночный массаж. Тренировка и отработка на практике каждого движения.

Теоретическое и практическое обоснование методов кинезиологического и биомеханического тейпирования

● Воздействие тейпов на физиологические системы организма.
● Принципы, виды и правила тейпирования.
● Концепция мышечного кинезиологического тейпирования.
● Основные виды корригирующих техник в спортивной практике: механическая коррекция, фасциальная коррекция, послабляющая коррекция, связочная и сухожильная коррекция, функциональная коррекция, лимфатическая коррекция.
● Аппликации при: нарушении осанки, сутулости, сколиозе, боли в плечевом и локтевом суставах, травмах лучезапястного сустава, при плоско-вальгусной деформации стопы, плоскостопии, косолапости, травмах голеностопа.
● Аппликации при мышечной коррекции.
● Аппликации при различных видах повреждений и заболеваний.

Основные виды аппаратного воздействия: 

● Работа с виброперкуссором FASCIQ. Принцип работы виброперкуссора. Показания и противопоказания к применению. Особенности работы на разных участках тела.
● Прессотерапия. Работа с компрессионными штанами